Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия 33
Журнал
01 фев 21
Наталия 33- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя Наталия 33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1627 ккал
Жир: 58,12г | Белк: 114,15г | Углев: 159,37г.
Завтрак:
Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Кофе (Растворимое), Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%.
Обед:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Булгур Приготовленный, Винегрет без Масла.
Ужин:
Данон Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Кофе (Растворимое), Щедрые Хлебцы Бородинские, Ultimate Nutrition Омега 3, Дубки Грудки Куриные Варено-Копченые, Домик в деревне Молоко 0,5%.
подробнее ...
1853 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия 33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю