Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ehoffersb1
Журнал
01 фев 21
ehoffersb1- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя ehoffersb1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1870 ккал
Жир: 98,43г | Белк: 114,72г | Углев: 129,94г.
Завтрак:
Welch's Natural Strawberry Spread , Unsalted Butter Stick, Kroger Lite Original Pancake Syrup, Krusteaz Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix.
Обед:
Pulled Pork.
Ужин:
Kraft Ranch Dressing, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten).
Перекус/Другое:
Girl Scout Cookies Samoas, Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn.
подробнее ...
3500 ккал
Упражнение:
Tae Bo - 40 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ehoffersb1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю