Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanel-5
Журнал
02 фев 21
shanel-5- Журнал, 02 фев 21
Параметры Пользователя shanel-5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2021:
1208 ккал
Жир: 34,47г | Белк: 126,76г | Углев: 87,49г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Глобус Терпуг Горячего Копчения, Polvit Манго Замороженный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Пятерочка Яблоко Красное.
Ужин:
Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Bonduelle Молодой Горошек.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Клубника, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радужная Форель (Выращиваемая).
подробнее ...
107 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
shanel-5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю