Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suzmac4
Журнал
01 фев 21
suzmac4- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя suzmac4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1483 ккал
Жир: 113,16г | Белк: 70,32г | Углев: 43,07г.
Завтрак:
Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Wild Alaskan Salmon Salad, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee.
Обед:
Peloponnese Kalamata Olives, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Hard-Boiled Egg, Sunset Campari Tomatoes, Spinach.
Ужин:
Palmini Hearts of Palm Linguine, Rao's Homemade Marinara Sauce, Sargento Off The Block Parmesan, Johnsonville Hot Italian Sausage.
Перекус/Другое:
Maranatha Organic Peanut Butter No Sugar or Salt Added, Pecans.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
suzmac4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю