Brenda.nana- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

This sucks 😢😢😢

122,6 кг Потеряно до сих пор: 104,2 кг. Еще предстоит сделать: 54,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1103 ккал

Жир: 34,19г | Белк: 64,12г | Углев: 139,66г. Завтрак: Kroger Buttermilk Biscuits, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Bottled Water (Bottle), Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles. Обед: Land O' Frost Hickory Smoked Turkey Breast, Great Value Chive & Onion Cream Cheese Spread, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Sam's Choice Diet Dr. Thunder. Ужин: Hanover Brown Sugar Baked Beans, Sam's Choice Diet Dr. Thunder, Plainville Farms Black Forest Uncured Ham. Перекус/Другое: Kellogg's Rice Krispies Treats with M & M's, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Gala Apples, Jolly Time Yellow Popcorn, Great Value Bottled Water (Bottle). подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

So sorry. But it happens. Very normal with weightloss to see some fluctuation. Just keep up your wonderful work

01 фев 21 написано членом: liv001

Thank my husband said it would be okay it's just a number and that he loves me no matter what the number said.

01 фев 21 написано членом: Brenda.nana

He is a keeper

01 фев 21 написано членом: liv001

Yes he is we have been together for 36 years

01 фев 21 написано членом: Brenda.nana

What Liv said is true. And yes, it's wonderful to have someone who likes you for who you are.

01 фев 21 написано членом: LaughingChevre

Look at your overall progress. The graph goes in the right direction and shows a steady decline in weight. As long as that’s the case, the little ups and downs on the graph don’t even matter. In the end you will still keep moving in the right direction if you follow your plan. Great work so far! Keep it going!

01 фев 21 написано членом: Lynda217

Look at your overall progress. The graph of your progress shows a steady decline. The little increases along the way don’t really matter in your overall performance and end up evening out if you keep sticking to your plan. Keep up the great work!

01 фев 21 написано членом: Lynda217

Thank you all very much.

01 фев 21 написано членом: Brenda.nana

Hang in there, we all support you! 😉❣️

01 фев 21 написано членом: Augusta888


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса