30diaslowcarb- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя 30diaslowcarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

88,0 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1189 ккал

Жир: 46,63г | Белк: 45,64г | Углев: 147,61г. Завтрак: Naturale Suco de Laranja, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Curcuma, Água com Limão, Gengibre, Apis Flora Extrato de Própolis, Pullman Pão de Forma Integral, Aviação Manteiga com Sal. Обед: Torta de Frango, Hortifruti Salada Marroquina. Ужин: Extra Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Перекус/Другое: DIA Manga Rosa, Maçã, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

30diaslowcarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю