Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Makdragon
Журнал
01 фев 21
Makdragon- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя Makdragon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
30,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1776 ккал
Жир: 61,15г | Белк: 121,34г | Углев: 247,77г.
Завтрак:
Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer.
Обед:
Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar.
Ужин:
Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar.
Перекус/Другое:
Coffee, Hershey's Kit Kat (Snack Size), International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry, Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Makdragon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю