dpike_197- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя dpike_197 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

92,3 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

758 ккал

Жир: 37,52г | Белк: 77,15г | Углев: 25,29г. Обед: Egg White , Equate High Performance Protein Shake - Blueberries & Cream, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Ужин: Cooked Green Cabbage, Albertsons Heavy Whipping Cream , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Перекус/Другое: Strawberries, Cucumber (Peeled) , Radish, Taylor Farms Celery Sticks. подробнее ...

2551 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dpike_197-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dpike_197- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

dpike_197-Изменение Веса