pyca7ka- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя pyca7ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

89,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1542 ккал

Жир: 69,05г | Белк: 63,16г | Углев: 171,09г. Завтрак: Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная Любительская, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Гречка Отварная. Ужин: ВкусВилл Кефир 3,2%, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Перекус/Другое: Победа Трюфель Classic, Помидоры Черри, Слобода Майонез Провансаль 67%, Черемушки Хлеб Славная Рожь, Кокосовое Масло, Мука Рисовая Цельнозерновая, Заменитель Сахара, Разрыхлитель Теста, Кефир 3,2%, Творог 9%, Яйцо (Целое). подробнее ...

3 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

pyca7ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю