Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Linochka30
Журнал
01 фев 21
Linochka30- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя Linochka30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1188 ккал
Жир: 45,56г | Белк: 94,36г | Углев: 99,17г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каждый День Вода, Молоково Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья , Окское Яйцо.
Обед:
Delba Цельнозерновой Хлеб, Hortex Стручковая Фасоль, Ашан Лук, Круглый Год Перец Сладкий, Петелинка Куриная Грудка без Кожи.
Ужин:
Окское Яйцо, Витамин Броколли Капуста Отборная.
Перекус/Другое:
Витамин Броколли Капуста Отборная, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
01 фев 21 написано членом:
жирррррррр
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Linochka30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю