gams1959🎣🐟🐟🐟- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя gams1959🎣🐟🐟🐟 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

78,1 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1449 ккал

Жир: 40,48г | Белк: 46,66г | Углев: 222,93г. Завтрак: Actimel Multifrutti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso, Marmellata di Arance, Zucchero. Обед: Coop Clementine, Melone Bianco, Insal'Arte Cuore di Scarola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Fresca, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Aglio, Peperoncino Rosso in Polvere. Ужин: Coop Arancia 100%, Focaccia Barese, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Despar Polpa Fine di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Uovo. Перекус/Другое: Selex Gelato alla Nocciola, Zucchero. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gams1959🎣🐟🐟🐟-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gams1959🎣🐟🐟🐟- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

gams1959🎣🐟🐟🐟-Изменение Веса