Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Turtle47
Журнал
01 фев 21
Turtle47- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя Turtle47
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slight gain expected as hardly any exercise last week. Back home after first run🏃♂️ this week
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
846 ккал
Жир: 47,62г | Белк: 86,39г | Углев: 15,92г.
Завтрак:
Egg White , Spinach .
Обед:
Meridian Natural Peanut Butter, Lettuce, Aldi Salmon Fillets.
Ужин:
Tesco Halloumi, Sainsbury's Turkey Sausages.
подробнее ...
1362 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Turtle47-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю