Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aposadaentrecanales
Журнал
01 фев 21
aposadaentrecanales- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя aposadaentrecanales
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
2519 ккал
Жир: 148,82г | Белк: 144,75г | Углев: 149,13г.
Завтрак:
Ghee, Huevo Revuelto, Pan Integral, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Queso Manchego.
Обед:
DIA Tortitas de Arroz Integral, Monki Crema de Cacahuete, PBN Whey Protein , Huevo, Yogur Natural (Leche Entera), Star Nutrition Creatine Monohydrate, MyProtein Glutamina, Yosoy Leche de Avena, Plátano.
Ужин:
Lindt Chocolate Negro 85%, Queso Feta, Aguacate, Vegetalia Tempeh De Garbanzos Macerado Con Tamari.
подробнее ...
28 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aposadaentrecanales-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю