Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Настасья худеет
Журнал
01 фев 21
Настасья худеет- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя Настасья худеет
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
63 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1133 ккал
Жир: 57,36г | Белк: 67,29г | Углев: 99,46г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами.
Ужин:
Сыр Российский, Цветная Капуста, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Приготовленные Баклажаны, Перепелиное Мясо с Кожей.
Перекус/Другое:
Миндаль, Банан, Творог 5%, Какао-Порошок (Несладкий).
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
01 фев 21 написано членом:
жирррррррр
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Настасья худеет-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю