Настасья худеет- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя Настасья худеет | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1133 ккал

Жир: 57,36г | Белк: 67,29г | Углев: 99,46г. Завтрак: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. Ужин: Сыр Российский, Цветная Капуста, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Приготовленные Баклажаны, Перепелиное Мясо с Кожей. Перекус/Другое: Миндаль, Банан, Творог 5%, Какао-Порошок (Несладкий). подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️

01 фев 21 написано членом: жирррррррр


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настасья худеет-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настасья худеет- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

Настасья худеет-Изменение Веса