H淋漓- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя H淋漓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

睡前43.55
起床42.85

42,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1046 ккал

Жир: 46,96г | Белк: 59,13г | Углев: 83,57г. Обед: 瑞穗全脂鮮奶, 黑咖啡, 巧克力瑞士蛋糕卷（粗算）, 瑞穗全脂鮮奶, 黑咖啡. Ужин: 煮熟的蘆筍（新鮮）, 小白菜, 豆腐乾, 吻仔魚, 花枝丸, 鮭魚, 藜麥（煮熟）, 旺來鄉冷凍秋葵, 旺來鄉紅蘿蔔丁, 糙米飯. Перекус/Другое: 無糖豆漿, 日華好物輕烘培綜合巴西堅果, 林鳳營鮮乳, 無糖豆漿, 紅茶, 茶（無糖）. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H淋漓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H淋漓- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

H淋漓-Изменение Веса