soku75- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя soku75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

112,5 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1219 ккал

Жир: 68,14г | Белк: 54,52г | Углев: 105,57г. Завтрак: Mangos, Orangen, Honigmelonen, Brunch Schoko Creme, Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Vollkornbrot. Обед: Gemischter Salat mit Dressing, Dreistern Zwiebelfleisch , Tomaten, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Gekochtes Ei, Vollkornbrot. Ужин: TiP Mettenden, Kohleintopf. Перекус/Другое: REWE Pfannen Frikadelle. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soku75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soku75- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

soku75-Изменение Веса