natalya18011988- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

937 ккал

Жир: 42,11г | Белк: 65,17г | Углев: 75,77г. Завтрак: Vegan Food Арахисовая Паста, Оладья без глютеновые. Обед: Оливковое Масло, Куриная Печень, Красный Лук, Сладкий Красный Перец. Ужин: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Яйцо, Hortex Шампиньоны, Кабачки Тушеные, Помидоры. подробнее ...

2596 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса