Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
01 фев 21
Javi_83- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1992 ккал
Жир: 89,70г | Белк: 94,82г | Углев: 194,68г.
Завтрак:
Azúcar Morena, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Bizcocho con Yogur, Azúcar Morena, Nescafé Café .
Обед:
Azúcar Morena, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Cebolla Troceada, Incarlopsa Taquitos de Jamón para Cocinar.
Ужин:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, JMO Gelatina + Proteínas, Huevo Revuelto, JMO Atún Claro al Natural MER, la Sirena Juliana de Verduras.
Перекус/Другое:
Hacendado Triángulos de Maíz con Legumbres, Hacendado Coca de Azúcar, Cacaolat Cacaolat, Almendras.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю