Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаП23
Журнал
01 фев 21
ОльгаП23- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя ОльгаП23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1195 ккал
Жир: 60,13г | Белк: 106,18г | Углев: 20,67г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами.
Обед:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Маринаде из Натурального Йогурта .
Ужин:
Шашлык из Свинины, Мясновъ Шашлык из Филе Куриной Грудки в Маринаде из Натурального Йогурта , Соевый Соус, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Сыр Моцарелла, Шато Тамань Вино Белое Сухое .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаП23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю