soclaudia- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

74,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

948 ккал

Жир: 53,31г | Белк: 62,07г | Углев: 55,87г. Завтрак: Roi De Trefle Legere, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Himbeeren Tiefgefroren, WellMix Protein 90 Vanille, DM Flohsamenschalen, Aldi Magerquark. Обед: Pink Lady Äpfel, Möhren. Ужин: Tomatenmark, Milsani Creme Fraiche, Gewürzgurken, Aldi Reibekäse, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Kirschtomaten, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса