_F_- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя _F_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

первый день КД

64,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

713 ккал

Жир: 29,77г | Белк: 40,30г | Углев: 71,85г. Завтрак: Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Каша Овсяная . Обед: Кофе, Гречка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане, Капуста Тушеная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Омлет с Молоком. Перекус/Другое: Arla Творожный Сыр Natura Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Greenfield Чай Чёрный, Творожная Запеканка с Бананом, Greenfield Чай Чёрный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_F_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_F_- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

_F_-Изменение Веса