Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
onurakyurek88
Журнал
01 фев 21
onurakyurek88- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя onurakyurek88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
937 ккал
Жир: 40,66г | Белк: 86,34г | Углев: 54,84г.
Завтрак:
Lor Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Optimum Nutrition Gold Standard Whey.
Обед:
Migros Ton Balığı, Kırmızı Mercimek Çorbası.
Ужин:
Kuzu Pirzola.
подробнее ...
2304 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
onurakyurek88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю