mchlrne- Журнал, 30 окт 13

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2013

54,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2013:

1486 ккал

Жир: 25,12г | Белк: 56,28г | Углев: 159,57г. Завтрак: PAM Original No-Stick Cooking Spray, Kroger Old Fashioned Oatmeal, IHOP Sugar Free Syrup, Apples, Egg White, Tomatoes, Organic India Whole Husk Psyllium, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Water, Water, Coffee, Coke Zero 12 oz.. Обед: Fiber One Bran Cereal, Popcorn, Parmesan . Ужин: Hot Sauce, Spinach, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spaghetti Squash . Перекус/Другое: Millville Fiber Bar, Krispy Kreme Glazed Doughnut, Franzia Chardonnay, Milwaukee's Best Light Beer. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 30 окт 13

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса