matitsinael- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя matitsinael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

81,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1515 ккал

Жир: 57,24г | Белк: 118,59г | Углев: 127,91г. Завтрак: Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Увелка Крупа Пшено, Глобус Чернослив, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: Вкуснотеево Сметана 20%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Ужин: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Перекус/Другое: Epica Йогурт Натуральный, Окей Изюм Темный, Кешью, Магнит Банан, Макдоналдс Латте (0,3 L). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matitsinael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matitsinael- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

matitsinael-Изменение Веса