Nat mak- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя Nat mak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1382 ккал

Жир: 45,14г | Белк: 78,55г | Углев: 169,84г. Завтрак: Семена Льна, Вятушка Молоко 2,7%, Курага, Увелка Овсянка. Обед: Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Вятушка Молоко 2,7%, Яйцо, Куриное Филе, Global Village Мексиканская Смесь, Каравай Ватрушка Домашняя. Ужин: Морковь по-Корейски, Макфа Рожки, Глобус Котлеты Тресковые. Перекус/Другое: Магнит Яблоко Гренни Смит, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nat mak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nat mak- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

Nat mak-Изменение Веса