Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sneg_rev
Журнал
30 окт 13
Sneg_rev- Журнал, 30 окт 13
Параметры Пользователя Sneg_rev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2013
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2013:
895 ккал
Жир: 14,63г | Белк: 158,17г | Углев: 30,31г.
Завтрак:
Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Био Баланс Кефир 0%.
Ужин:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленный Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Pure Protein Soy Protein.
подробнее ...
3561 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа, Спать - 4 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sneg_rev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю