Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ddsysina1
Журнал
01 фев 21
ddsysina1- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя ddsysina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
46,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1800 ккал
Жир: 64,23г | Белк: 140,87г | Углев: 151,58г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Ашан Клубника Замороженная, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Ашан Шампиньоны, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Окское Яйцо Отборное.
Обед:
Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Racionika Diet Батончик для Похудения со Вкусом Ананаса, Окское Яйцо Отборное, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Sen Soy Вермишель Фунчеза, Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Кубики из Филе Грудки Индейки.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ddsysina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю