Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
01 фев 21
Копылова 2102- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1440 ккал
Жир: 84,51г | Белк: 95,68г | Углев: 60,18г.
Завтрак:
Орех Пекан, Здравушка Сыр Грювер Особый 50%, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Мёд, Кофе, Сыр Моцарелла, Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница с Грибами.
Обед:
Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Здравушка Сыр Грювер Особый 50%, Орех Пекан, Красные Помидоры (Консервированные), Картошка Печеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Ром, Здравушка Сыр Грювер Особый 50%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Sacla Вяленые Помидоры, Кофе, Плов с Курицей.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю