Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KotЁnok GaFFF
Журнал
01 фев 21
KotЁnok GaFFF- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1603 ккал
Жир: 78,61г | Белк: 135,96г | Углев: 97,83г.
Завтрак:
Родные Просторы Батон Нарезной , Раздавленные Помидоры (Консервированные), Язык Говяжий Отварной, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Grovo Яичный Белок, Яйцо (Целое).
Обед:
Слобода Майонез Провансаль 67%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Капуста.
Ужин:
Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Prisma Томат Розовый, Фундук Фундук, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KotЁnok GaFFF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю