Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vazheva56
Журнал
01 фев 21
vazheva56- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя vazheva56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
61 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1482 ккал
Жир: 56,28г | Белк: 107,83г | Углев: 133,12г.
Завтрак:
Киви, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо, Магнит Банан, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе (Растворимое).
Обед:
Лента Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Творог Обезжиренный 0,5%, Мука Рисовая, Сыр Голландский 45%, Яйцо.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеин Сывороточный, Chikalab Chika Biscuit Капучино, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vazheva56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю