GMM2023- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя GMM2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

102,4 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 32,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

1058 ккал

Жир: 38,36г | Белк: 119,91г | Углев: 61,80г. Завтрак: Ovo Cozido, Aviação Manteiga com Sal, Gergelim. Обед: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Abóbora Cabotia, Alface Rúcula, Carne do Peito de Frango, Alface de Folha Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Açafrão, Repolho. Ужин: Alface de Folha Verde, Rúcula, Carne do Peito de Frango. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GMM2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GMM2023- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

GMM2023-Изменение Веса