Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
voronkova_ea
Журнал
28 янв 21
voronkova_ea- Журнал, 28 янв 21
Параметры Пользователя voronkova_ea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2021
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2021:
1689 ккал
Жир: 93,33г | Белк: 129,29г | Углев: 84,46г.
Завтрак:
Меридиан Риет из Тунца, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, ITLV Маслины без Косточки, Красный Сладкий Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, METRO Бекон Сырокопченый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное.
подробнее ...
2859 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
voronkova_ea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю