Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
voronkova_ea
Журнал
29 янв 21
voronkova_ea- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя voronkova_ea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
1919 ккал
Жир: 92,72г | Белк: 130,03г | Углев: 144,89г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Ржаные, Красный Сладкий Перец, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яйцо.
Обед:
De Cecco Паста со Шпинатом, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Красный Сладкий Перец, Белая Дача Кейломания: Микс 1, Мираторг Бургер из Розовой Телятины.
Ужин:
Белевские Сладости Зефир Ванильный, Зеленое Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
подробнее ...
3123 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
voronkova_ea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю