thrn9- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя thrn9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

90,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

875 ккал

Жир: 22,61г | Белк: 65,58г | Углев: 103,75г. Обед: Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Champignon, Palmito, Tomates, Alface Americana. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thrn9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thrn9- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

thrn9-Изменение Веса