Kirusha_11- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя Kirusha_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

54,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1352 ккал

Жир: 55,50г | Белк: 70,48г | Углев: 144,51г. Завтрак: Брынза, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сырники с Овсяной Мукой, Омлет или Яичница с Овощами. Обед: Элика Блинчики с Курицей . Ужин: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Перекус/Другое: Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом, Сыр Адыгейский, Сильпо Гречневый Хлеб, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Eat Me Батончик без Сахара , Конфета. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kirusha_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kirusha_11- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

Kirusha_11-Изменение Веса