Jrvwagner- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя Jrvwagner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

94,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

1916 ккал

Жир: 87,87г | Белк: 143,41г | Углев: 130,90г. Завтрак: Paulista Leite Semidesnatado. Обед: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo Cozido, Knorr Ervilha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Ужин: Paulista Leite Semidesnatado, Burger King Cheeseburger Duplo com Bacon, Burger King BK Cheddar Duplo. Перекус/Другое: Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Italac Leite Semidesnatado, Whey Protein Concentrado 80%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jrvwagner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jrvwagner- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

Jrvwagner-Изменение Веса