Babslynn- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя Babslynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

89,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

546 ккал

Жир: 8,99г | Белк: 64,03г | Углев: 56,32г. Завтрак: Baby Spinach, Sweet Onions , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Coffee with Milk, Stater Bros. 100% Liquid Egg Whites Cage Free. Обед: Lettuce, Smart Chicken Ground Chicken Breast. Ужин: Cooked Green Cabbage, Open Nature Grass Fed New York Strip Steak . Перекус/Другое: Vitavigor Breadsticks , Pink Lady Apples, Old London Melba Toast Classic , Oranges . подробнее ...

2247 ккал

Упражнение: Treadmill - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Babslynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Babslynn- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

Babslynn-Изменение Веса