Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
31 янв 21
Sara7200- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
1585 ккал
Жир: 29,89г | Белк: 100,98г | Углев: 248,55г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk, Bran Flakes.
Обед:
Ham and Cheese Sandwich.
Ужин:
Azteca Flour Tortillas (Super Size), Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey.
Перекус/Другое:
Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Malt-O-Meal Marshmallow Mateys, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Malt-O-Meal Marshmallow Mateys, Pure Protein Strawberry Milkshake.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю