smartin585- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя smartin585 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

127,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 46,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

1315 ккал

Жир: 103,08г | Белк: 75,62г | Углев: 23,81г. Обед: Dole Spring Mix Salad, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Italian Sausage, Rao's Homemade Marinara Sauce, Bell Peppers, Sweet Onions , Hormel Original Pepperoni Slices, Trader Joe's Shaved Parmigiano Reggiano, ShopRite Whole Milk Shredded Mozzarella Cheese. Ужин: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Cooked Egg White. Перекус/Другое: Keyto Collagen Chocolate Shake. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smartin585-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smartin585- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

smartin585-Изменение Веса