sruhl6388- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя sruhl6388 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

118,0 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

2503 ккал

Жир: 106,83г | Белк: 122,80г | Углев: 274,36г. Завтрак: Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Driscoll's Blueberries, Banana, A2 2% Milk. Обед: Pringles Original Potato Crisps, Arnold Flatbread, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Mayonnaise, Cheddar Cheese, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round. Ужин: Macaroni or Pasta Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Del Monte Canned Corn. Перекус/Другое: Twix Twix Minis (1), Aldi Tortilla Chips, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sruhl6388-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sruhl6388- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

sruhl6388-Изменение Веса