Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tormente72
Журнал
31 янв 21
tormente72- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя tormente72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
981 ккал
Жир: 50,40г | Белк: 69,67г | Углев: 15,27г.
Завтрак:
Café, Sashimi de Salmón, Hacendado Leche de Almendras Zero, El Arbol Aguacate, Huevo Frito sin Grasa, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Pan keto.
Обед:
Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pan keto, Carrefour Pimientos del Piquillo, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva.
Ужин:
Campo y Corral Albóndigas De Pollo, Hacendado Torreznos Morro, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tormente72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю