Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Инга1973
Журнал
31 янв 21
Инга1973- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя Инга1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
1107 ккал
Жир: 54,90г | Белк: 77,20г | Углев: 71,35г.
Завтрак:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлебодар Хлеб Солодовый, Магнит Венигрет Овощной , Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка, Вареное Яйцо.
Обед:
Натур Буфет Уха по-Рыбацки.
Ужин:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Винегрет, Перловка Отварная, Куриная Грудка, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Сыробогатов Плавленый Сыр, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Помидоры, Куриное Филе.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Инга1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю