Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bienhecho
Журнал
31 янв 21
bienhecho- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя bienhecho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
2367 ккал
Жир: 100,52г | Белк: 143,66г | Углев: 213,26г.
Завтрак:
Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Dátil, Hacendado Chocolate Negro 85%, Naranjas, Hacendado Bebida de Avena, Brüggen Copos de Avena.
Обед:
Pechuga de Pollo, Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Aceite de Oliva, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Hacendado Arroz Vaporizado.
Ужин:
Pan Integral, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Cebollas, Espinacas, Aceite de Oliva, Huevo, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Hacendado Maíz Palomitas, Hacendado Mixbeans Edamame y Soja, Hacendado Almendra Natural.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bienhecho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю