agostino082- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя agostino082 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

2650 ккал

Жир: 74,67г | Белк: 132,33г | Углев: 357,76г. Завтрак: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Galup il Panettone, Mulino Bianco Nascondini. Обед: Galbani Certosa Light, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Ужин: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Conad Nocciole Pelate e Tostate, Conad Arachidi, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Sugo di Pomodoro, Arbi Gamberetti Sgusciati , De Cecco Spaghetti . Перекус/Другое: Nature Med Glycyrhiza Glabra Liquirizia Farcita (Ago). подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agostino082-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agostino082- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

agostino082-Изменение Веса