Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sbutikova
Журнал
29 янв 21
sbutikova- Журнал, 29 янв 21
Параметры Пользователя sbutikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2021
110,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2021:
1644 ккал
Жир: 54,04г | Белк: 59,18г | Углев: 229,98г.
Завтрак:
Energy Diet Капучино, Powerade Powerade Ледяная Буря, Энержи Драйн Эффект.
Обед:
Коломенское Батон Нарезной, Ряба Майонез Провансаль, Простоквашино Сметана 20%, Евразия Борщ с Говядиной.
Ужин:
Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой), 2 Берега Фреш-Ролл с Креветкой, Вася из Гуанчжоу ВОК: Рис с Овощами и Курицей.
Перекус/Другое:
Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде со Вкусом Тутти-Фрутти.
подробнее ...
4162 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sbutikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю