Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
31 янв 21
Ophspring- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
1936 ккал
Жир: 58,11г | Белк: 93,82г | Углев: 254,08г.
Завтрак:
Тимоша Козинак Подсолнечный, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар.
Обед:
Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Арахисовый, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный, Веселый Молочник Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Макдоналдс Сахар.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю