Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
#marinella
Журнал
31 янв 21
#marinella- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя #marinella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
1537 ккал
Жир: 79,32г | Белк: 100,24г | Углев: 94,79г.
Завтрак:
Ecor Crema di Nocciole, Torta miglio e cacao, Melinda Mela Golden.
Обед:
Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale, Porri, Coop Avocado , Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo, Carne.
Ужин:
Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale, Il Viaggiator Goloso Crescia Sfogliata d'urbino.
Перекус/Другое:
Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate, Torta miglio e cacao, Ecor Crema di Nocciole.
подробнее ...
566 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 42 минуты, Google Fit - 21 часа и 18 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
#marinella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю