Natalibas- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя Natalibas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

61,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

1050 ккал

Жир: 60,98г | Белк: 37,27г | Углев: 88,90г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Семушка Смесь Жареных Орехов с Пеканом и Макадамией, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сливочное Масло, Колос Хлебец Гречишный, Папа Может Сервелат Финский. Обед: Слобода Майонез Оливковый 67%, Фишка Сухарики с Чесноком, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Папа Может Сервелат Финский, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Чай с Сахаром, Папа Может Сервелат Финский, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Колос Хлебец Гречишный, Колос Хлебец Гречишный, Борщ с Курицей, Сердце Куриное. Перекус/Другое: Яшкино Конфеты Глэйс , Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalibas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalibas- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

Natalibas-Изменение Веса