Rolandovna24- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

48,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 48,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

1570 ккал

Жир: 73,79г | Белк: 72,80г | Углев: 175,22г. Завтрак: Coffee Like Капучино (300мл), Русский продукт Геркулес Традиционный, Сливочное Масло. Обед: Клинский Мясокомбинат Сосиски из Куриной Грудки, Главпродукт Горчица Русская, Картофель Отварной, Помидоры Черри. Ужин: Сливочное Масло, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Перекус/Другое: Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", O12 Протеиновый Батончик Peanut Burpee. подробнее ...

1544 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса