tatyana-makarova- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя tatyana-makarova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

115,5 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

2155 ккал

Жир: 85,75г | Белк: 103,60г | Углев: 254,48г. Завтрак: Красная Цена Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Азбука Вкуса Равиоли со Шпинатом и Рикоттой. Ужин: Красная Цена Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Курица Вареная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Яблоко, Банан, ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatyana-makarova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatyana-makarova- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

tatyana-makarova-Изменение Веса